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달리기 기억: 베이징, 트레일러닝 달리기 기억 시리즈 베이징, 트레일러닝 DNF(Did not finish) 최근에 무라카미 하루키의 달리기에 대한 글을 읽었다. 좋아하고 꾸준히 하고 있는 취미,운동에 대해서 이렇게 글을 남기는 것도 의미가 있을 것 같아서 나도 한번 글을 써보려고 한다. 예전 러닝에 대한 기억이 많이 남아 있을때 최대한 글을 많이 남겨두려고 한다. 사실 내 (메인)취미는 싸이클이었다. 달리기는 자전거를 잘 타고 싶고, 자전거가 없을 때에도 훈련을 계속 하고 싶어서 시작하였던 것이다. 燕郊 (옌쟈오, 베이징 동쪽의 교외도시) 달리기로 5km이상의 거리를 꾸준히 뛰기 시작한건 2015년 무렵인듯하다. 자전거로 높은 오르막을 잘 오르려고 달리기를 시작하였다. 확실히 오르막 기록을 줄이는데 도움이 되었었다. 이때는 옌쟈오(燕郊.. 2020. 9. 23.
러닝화 리뷰: 나이키 프리 런 플라이니트 3.0 구매 및 달리기 후기 이번에 새로 시도 해 보는 러닝화는 나이키 프리 런 3.0 플라이니트 입니다. 프리런은 나이키의 유일한 베이풋/미니멀슈즈 러닝화 입니다. 쿠셔닝은 줄이고, 발보호, 발바닥의 감각등을 살려준 러닝화입니다. 현재는 5.0과 3.0 두 가지가 생산/판매 중이고, 두 제품은 쿠셔닝과 드롭이 약간 차이가 있습니다. 저는 평소에 써코니의 킨바라를 애용하기 때문에 동일하게 드롭이 4mm인 프리런 3.0을 구매 하였습니다. 디자인 프리 런은 니트재질로 가볍고 발이 편한 디자인이고, 밑창은 마치 칼집과 같은 패턴으로 유연한 발움직임을 가능하게 하는 디자인입니다. 개인 적으로는 이 부분도 마음에 들었습니다. 저는 구두나 밑창이 견고한 신발을 신을 때, 발바닥 아치 부분이 찢어지는 통증이 있어서, 이렇게 유연한 밑창의 신발.. 2020. 9. 19.
타오바오 직구: 자동차 전방, 후방, 측면 카메라 구매 및 설치 후기 이제 운전을 시작하는 아내를 위해서 후방카메라를 찾던중 중국에서는 후방카메라보다 측면 카메라의 수요가 더 많은 것을 발견하였습니다. 아무래도 후방카메라는 기본옵션으로 이미 많아서 그런 듯합니다.. 타오바오에 판매중인 전후방 카메라들은 국내 판매제품들보다 더 좋은 사양이지만 더 저렴한 특징이 있습니다. 360도 서라운드뷰 제품도 있지만 약간 비싼편이거나 저렴한 가격대 제품은 카메라 성능이 좋지 않아서 어두운 곳에서는 쓰기가 힘들다는 평가가 많았습니다. 이왕 구매하는 김에 전방 후방 측면 카메라 4개를 동시에 구매하였습니다. 카메라 4개와 7인치 모니터 옵션을 선택할 시에 598위안( 약 10만원)에 구매가 가능합니다. 카메라에 조도감지센서와 LED가 장착되어서 밤에도 선명하게 잘 볼수 있는 제품이고, 제품.. 2020. 8. 17.
미가펜, 마이드린 등 편두통 약들의 단종 및 성분변화 그리고 대안 편두통을 2004년부터 앓아왔습니다. 진통제로도 해결이 안되는 머리가 폭발 할 것 같은 고통입니다. 직장생활을 시작 하면서 고통은 더 심해지고 정상적인 삶을 살수 있을 지에 대한 정신적인 고통도 심했습니다. 원인을 아무리 추적해봐도 쉽게 해결되지는 않는 문제였습니다. 다행히 저는 편두통을 주로 여름~가을에 격어서 한두 달 만 잘 버티면 또 몇 개월은 정상적인 생활이 가능했습니다.그러던 중 편두통을 어느 정도 극복 할수 있는 2가지 경험을 하게 됩니다.그 중 하나가 '아이디'라는 편두통약 입니다. 미가펜,마이드린과 같은 성분의 편두통약 입니다. 다른 하나는 '세팔리'라는 전기자극 두통치료기입니다. (이 글 하단 참고) 이 글에서는 (이제는 단종 된) 편두통약에 대해서 글을 써보려합니다. 위에서 언급한 편두.. 2020. 7. 27.
타오바오: 뒷좌석 발자국 방지 다용도 수납 테이블 매트 이번에는 자동차 시트용 발자국 방지 및 수납테이블을 직구로 구매하였습니다. 기존에 국산 제품을 사용 중이었는데, 이번에는 중국산을 한 번 구매 해 보았습니다. 뒷자석용 수납테이블 매트를 구매해서 사용한 이유 장거리 운전 시에 필요한 다양한 육아용품들을 정리하기 위해서. 테이블을 펼칠 수 있어서 차에서 간식이라도 먹게 될 경우 유용하게 쓸 수 있음. 스마트폰/태블릿 거치 가능 타오바오 직구를 선택하게 된 이유 디자인이 마음에 드는 국산 제품들 중에서는 태블릿을 거치할 수 있는 매트가 없음. 타오바오에는 훨씬 다양한 제품이 많아서 선택의 폭이 넓음. 이번에 선택한 제품은 아래 제품입니다. 아이가 좋아할 만한 동물 캐릭터들이 그려진 제품입니다. 가격은 테이블 없는 옵션이 46.8위안, 테이블이 있는 옵션은 9.. 2020. 7. 17.
타오바오 직구: 밀리터리 몰리시스템 백팩 (군인가방) 구매 현재 가지고 있는 노트북용 가방이 이제는 많이 긁히고 낡아서 새로운 가방을 구매하였습니다. 제가 가지고 있는 백팩들은 회사에서 받은 가방, 운동 전용가방을 제외하면 모두 밀리터리 스타일 백팩입니다. 밀리터리 가방을 주로 사용하는 이유와 타오바오에서 직구하는 이유 몰리시스템이 적용되어서 다양한 상황에 따라 장비나 물건들을 매달 수 있음. 대부분 600D 나일론 재질로 튼튼해서 왠만해서는 긁히거나 낡지 않음. 타오바오에는 국내보다 더 다양한 크기와 디자인의 제품들이 있음. 가격 및 옵션, 품질이 선택폭이 큼. 제품 디자인 이번에 구매한 제품은 약 30L크기의 가방으로 크기는 국내에서 흔히 볼수 있는 군인가방와 동일한 크기입니다. 디자인은 한국에서는 흔치 않은 디자인으로 선택을 하였고, 내구성 및 기능에 보강.. 2020. 7. 16.
타오바오 직구: 아기 장남감 자동차 수납용 대형트럭 구매후기 요즘 자동차에 관심을 가지기 시작한 아들을 위해서 장난감 자동차들을 직구 하였습니다. 타오바오에서 장남감 자동차 판매 상위권에 있는 장난감 자동차 수납용 트럭입니다. 물론 상품 구성을 보시면 아시겠지만, 수납용 트럭안이 또 자동차들이 빼곡히 들어 있습니다. 저는 경찰특공대 24개 세트를 구매 하였고, 아들 친구는 클래식 24개 세트를 구매 하였습니다. 다양한 색상으로 구성이 되어서 아들이 매우 좋아 할 것 같습니다. 24개 구성세트는 208위안으로 약 35500원에 구매했고 베송비는 7000원정도 들었네요.(2개에14000) 장난감은 약 12일만에 받았습니다! 중국내 배송, 통관, 국내 배송 모두 포함된 기간입니다. 박스에 Police Truck 이 아니라 Track이라 적혀 있군요 ㅋㅋ 이제 타오바오 .. 2020. 7. 16.
자석을 이용한 스포츠 고글용 도수클립 만들기 DIY 집에 고글은 여러 종류가 있는데, 각 고글마다 도수클립 디자인은 모두 다르고, 각 고글의 도수클립마다 안경알을 새로 할 수 도 없는 노릇이고 해서 직접 제작을 하였습니다. 집에서 굴러다니던 동전자석을 보고 떠올라서 지름3mm짜리 자석을 구매하여서 제작하였습니다. 자석 DIY 도수클립 제작 단계 1. 기존의 안경(도수클립)에 있는 안경알을 빼낸다. 2. 안경알을 바깥쪽이 바닥에 닫는 방향으로 두고 가장 낮은 (바닥에 닿는)부위에 동전자석(3mm)를 접착제로 붙인다. tip: 바닥에 내려 놓은 상태에서 자석을 접착제로 붙이면 쉽게 고정이 됩니다. 3. 동전자석이 붙은 안경알을 고글에 올려두고 고글 프레임의 적당한 위치에 자석을 붙인다. tip: 안경알에 고정한 자석에 자석을 1개 더 붙인 상태로 고글렌즈 위.. 2020. 7. 15.
큐텐직구: 샤오미 만능 리모컨 구매 및 사용후기 샤오미 만능 리모컨을 구매하였습니다. 사용해 보고 싶었지만, 크게 필요가 없어서 안샀던 제품인데요. 최근에 샤오미 미박스 TV 셋톱박스를 다시 사용하기 시작했는데, 리모컨을 잃어 버려서 이 제품으로 구매하였습니다. 큐텐에서 배송비포함 13800원에 판매하여서, 미박스 전용리모컨과도 큰 차이가 없어서 만능리모컨으로 구매 하였습니다. 만능리모컨은 샤오미 IoT 환경에서 중요한 역할을 하는 제품입니다. 집에서 리모컨으로 컨트롤 가능한 모든 제품을 미홈 어플을 사용하여서 컨트롤 및 자동화를 할 수 있는 제품입니다. 많은 사용자들이 주로 에어컨을 미리 켜놓는 용도로 사용하더군요.. ㅎㅎ 언박싱 제품구성은 만능리모컨 본체와 USB전원케이블(마이크로usb 타입)로 이루어져 있습니다. 전원은 1A이상의 usb 충전포트.. 2020. 7. 15.
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