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러닝화 리뷰: 나이키 프리 런 5.0 구매 및 달리기 후기 이번에는 나이키 프리 런 플라이니트 3.0에 이어서 나이키 프리 런 5.0 을 구매하였습니다. 바로 직전에 구매했던 프리 런 플라이니트 3.0이 만족스러웠기에 연속으로 구매한 신발입니다. 3.0 후기는 아래 포스팅을 참고 해주시기 바랍니다. 러닝화 리뷰: 나이키 프리 런 플라이니트 3.0 구매 및 달리기 후기 이번에 새로 시도 해 보는 러닝화는 나이키 프리 런 3.0 플라이니트 입니다. 프리런은 나이키의 유일한 베이풋/미니멀슈즈 러닝화 입니다. 쿠셔닝은 줄이고, 발보호, 발바닥의 감각등을 살려준 koreaninbeijing.tistory.com 프리 런 5.0은 프리 런 3.0보다는 조금 더 쿠셔닝이 들어간 제품입니다. 디자인 프리런 5.0과 3.0의 차이로는 프리 런 5.0은 신발 끈이 있고, 전체가 .. 2020. 10. 28.
타오바오 직구: 무선 RV카 SUV 무선 조정 장난감 자동차 이번에는 무선조정이 가능한 장난감 자동차를 구매하였습니다. 아들이 점점 자동차 장난감을 좋아해서 아직 무선 조정은 좀 어렵겠지만 한 번 구매 하였습니다. 역시 타오바오는 대체로 싸고, 제품도 많았습니다. 디자인이 허접하지도 않으면서, 약간 큰 크기의 SUV 자동차를 저렴하게 구매할 수 있었습니다. 장난감은 총 2개를 구매하였고, 여분 배터리 1개를 포함하여서 137위안에 구매를 하였습니다. 엄청나게 싸네요. 배터리는 1개당 1200mAh로 1시간 정도 연속으로 구동이 가능하다고 하네요. 장난감이 도착하자 마자 자동차를 좋아하는 아들이 덤벼듭니다.. 😊🤞 구성품은 자동차, 무선조정기(리모컨), 배터리, 충전기(usb)입니다. 배터리는 커넥터를 연결한 뒤에 배터리 상자를 잠그는 방식입니다. 크기는 길이가 3.. 2020. 10. 27.
데카트론 렌즈교환형 도수 썬글라스(고글) QUOP 렌즈 구매후기 도수가 있는 안경의 판매가 비교적 자유로운 해외의 경우는 운동용이나 특수목적용 도수 안경이나 고글을 구매하기가 쉬운 편입니다. 해외에 있는 데카트론에서는 근시인 사람들을 위한 운동용 안경들도 구매가 가능합니다. 렌즈만 쉽게 교환할 수 있는 고글도 판매하고 있습니다. 일반 검정렌즈와 미러렌즈 모두 자기의 도수에 맞춰서 구매를 할 수 가 있습니다. 저는 북경에 거주 할 때, 구매하였던 프레임이 있어서 이번에는 미러렌즈로 교환을 하려고 렌즈만 구매를 하였습니다. 렌즈는 쉽게 분리/장착이 가능합니다. 문제는 이 제품이 해외에서는 워낙 인기가 많아서 재고가 자주 부족했는데, 이번에도 재고 부족으로 오른쪽만 배송이 되었습니다... 왼쪽은 다음에 따로 구매를 해야 할 것 같네요.. 무게는 렌즈 장착 후에도 30g정도.. 2020. 10. 26.
(해외구매) 운동/달리기용 자동변색 도수 선글라스 최근 몇 년 동안에는 새벽운동 만 하고 있어서, 선글라스는 거의 필요가 없습니다. 하지만 가끔 장거리를 달리다 보면 뛰던 중에 뜨고 있는 해가 정면으로 비치는 경우도 있기도 해서, 자동변색 도수 썬글라스를 구매 하였습니다. 밤에는 투명한 렌즈라서 안전하고, 해가 뜨면 어두워져서 직사광선으로 부터 눈을 보호 할 수 있기 때문에 새벽운동을 하는 사람에게는 가장 적합한 운동용 안경이라고 생각됩니다. 고글이나 선글라스에 도수를 넣은 경우는 있지만, 자동변색이 되는 도수렌즈는 처음 구매하였습니다. 디자인도 러닝이나 싸이클에 적합하고, 가격도 저렴하네요. 지금까지는 도수렌즈에 자동변색기능 까지 추가해서 판매하는 곳이 많지 않기 때문에 디자인의 선택 폭이 좁았는데, 이번에 적당히 쓸만한 디자인이 있어서 구매까지 하였.. 2020. 10. 26.
저렴한 베어풋(미니멀리스트) 슈즈 - 테슬라 베어풋 트레킹화 사용 후기 최근에 족저근 부위의 통증 때문에 베어풋 슈즈에 관심이 많이 생겼습니다. 신발의 중창이 견고해서 잘 휘어지지 않을 경우에는 통증이 더 심해져서, 운동 뿐만 아니라 평소에도 유연한 신발을 신으려고 하고 있습니다. 최근에는 운동화 메이저 제조사들이 강화된 쿠셔닝과 반발력을 특징으로하는 제품들이 많이 출시 중이라 제가 원하는 유연한 신발은 찾기가 힘듭니다. 나x키의 프리런 씨리즈의 경우는 3.0, 5.0 모두 구매를 하였지만, 운동시에만 사용하기 때문에 저렴한 일상 생활용을 찾던 중 테슬라라는 브랜드의 베어풋 트레킹화를 발견 하였습니다. 생소한 브랜드지만 가격이 워낙 저렴해서 한 번 구매하여서 사용 해 보았습니다. 베어풋(미니멀리스트) 신발의 경우는 디자인이나 구조가 굉장히 단순하기 때문에 저렴한 브랜드나 아.. 2020. 10. 26.
달리기: 트레일러닝화, 쿠셔닝화와 발바닥 통증(족근막염) 상관관계 본 포스팅은 제 개인의 경험만을 바탕으로 작성 하였습니다. 최근 몇 년간 잠잠 하던 발바닥 통증이 올해 들어서 계속 반복적으로 발생하고 있습다. 예전에는 구두 또는 트레일러닝화를 신었을 때, 몇 번 있었긴 한데 러닝화를 신고 족근막 부위가 아픈건 처음있는 경험 이었습니다. 생각해보면 지금까지는 적당한 무게,적당한 쿠션의 러닝화만 신다가 작년 가을부터 쿠셔닝이 강화된 러닝화를 신고 있는데, 이게 원인일 수도 있을 것 같습니다. 하지만 부상이 전혀 없을 때에도 구두나 트레일러닝화를 신으면 유독 족근막부의 찢어지는 느낌의 통증이 있었던 걸로 봐서 신발 중창의 유연성이 영향이 있을 것으로 예상이 됩니다. 그래서 최근 몇년동안 신었던 신발들이 굽혀질때의 중량을 한번 측정 해보았습니다. 가장 먼저 최근에 주로 신고.. 2020. 10. 21.
펜데믹 기간의 버츄얼 마라톤 레이스 참가 전염병으로 인해서 각종 단체 체육활동 들이 제한이 되고 있습니다. 한번에 적게는 몇 백명에서 많으면 몇 만명이 모여서 달리게 되는 달리기 대회들 역시 예외는 아닙니다. 단체활동을 자제하고 사회적 거리두기를 생활화 해야하는 시점에서 달리기 대회 대회들 역시 많은 변화가 불고 있습니다. 가장 흔하게 바뀐 형태는 버츄얼레이스 입니다. 이미 해외에서는 종종 있었던 형태의 대회 였지만, 펜데믹으로 인해서 더욱 시장이 커진 것 같습니다. 한국에서도 대회를 운영하는 몇몇 주최측은 예상치 못했던 상황에 오프라인 대회를 미루고 미루다가 급하게 버츄얼대회로 변환하였습니다. 오프라인 레이스와 다르게 버츄얼레이스를 선택 할 때에는 또 다른 요소를 고려하게 됩니다. 혼자서 그냥 뛰어도 되는데 굳이 돈을 지불하면서 참가하게 할 .. 2020. 10. 20.
달리기 기억: DNF(Did not finish) 달리기 기억 시리즈 베이징, 트레일러닝 DNF(Did not finish) 2017년 봄. 오랜 중국생황을 정리하고 한국으로 돌아왔다. 다행히 중국에서 다니던 회사의 한국지사로 옮길 수 있는 기회가 생기면서 한국에서도 안정적인 직장생활을 이어갈 수 있었다. 이 일에 대해서 당시의 매니저에게는 매우 감사하고 있다. 2017 DMZ 트레일러닝 DNF 한국으로 돌아오면서 다음 대회는 한국에서 개최되는 DMZ 트레일러닝 50km코스로 결정을 하였다. 인천으로 온 뒤로는 집에서 가까운 승기천 수변산책로에서 주로 달리기를 하였고, 트레일러닝 훈련은 청량산에서 하였다. 청량산은 높이는 약 150m정도로 낮지만, 산책로가 잘 관리되어서 달리기 연습을 하기에는 좋은 곳이다. 예전에 비하면 달리기에 더 익숙해지고, 연습거.. 2020. 10. 5.
타오바오 직구: 자전거 어린이/아기용 의자 무더운 여름이 지나가고, 다시 야외활동을 즐기기 좋은 날씨가 되었네요. 제 아들도 이제는 좀 커서 각종 야외활동을 즐기기 시작 하였습니다. 이번에는 자전거 뒷좌석에 태워서 같이 자전거를 타보려고 어린이/유아용 자전거 의자를 구매 하였습니다. 한국에도 많은 직구 제품들과 수입제품들이 있는데요. 아무래도 제품의 종류는 타오바오가 더 많은 편입니다. 아이가 편하면서도 몸을 보호해 줄 수 있는 디자인으로 선택을 하였습니다. 정확한 크기는 아래 내용 확인하시면 됩니다. 모두 cm단위 입니다. 제품구성 제가 선택한 옵션은 전동오토바이 겸용 의자입니다. 자전거 옵션과 크게 다를 건 없고, 좀 더 긴 너트들과 고정끈이 포함되어 있습니다. 의자에는 짐받이에 고정 할 수 있도록 여러개의 구멍이 있습니다. 제 짐받이가 일반.. 2020. 9. 24.
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