달리기 관련 서적: 본투런

이번에 읽은 책은 본투런이라는 달리기관련 베스트셀러입니다. 

울트라 트레일러너들에 대한 이야기를 쓴 책인데, 작가 크리스토퍼 맥두걸이 부상 없이 오래 달리는의 비결을 배우기 위해서 세상에서 가장 강한 주자라고 불리는 타라우마라족을 찾아가는 이야기와 여러 전설적인 울트라 트레일 러너들의 이야기를 쓴 책입니다.

트레일런이나 울트라마라톤에 조금이라도 관심이 있으신 분들이라면 재미있게 읽을 수 있는 내용입니다.

타라우마족이 리드빌 트레일 100 대회에 참가하여서 우승을 하였던 이야기부터 그 들의 러닝 방법을 익힌 카바요 블랑코의 이야기들이 트레일런 애호가들의 마음을 사로 잡게 되네요.